ความสุขและความผ่อนคลายหลังการนวดเป็นสิ่งที่ยากจะลืมเลือน แต่การนวดมีมากกว่าแค่การผ่อนคลาย และสุนัขของเราก็เช่นเดียวกัน การนวดสุนัขไม่ใช่กลไก สัตว์เลี้ยงแสนรักของคุณสามารถได้รับประโยชน์ทั้งทางร่างกายและจิตใจจากการถูเบาๆ สิ่งที่ยอดเยี่ยมคือคุณสามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน และสุนัขของคุณจะขอบคุณมาก นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการผูกมัดและแสดงความรักต่อสุนัขของคุณ ในบทความนี้ เราจะพูดถึงประโยชน์ที่สุนัขของคุณจะได้รับจากการนวดง่ายๆ
ข้อดี 7 ประการของการนวดสุนัข
1. ลดความเครียดและความวิตกกังวล
การนวดช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลในคนได้ เช่นเดียวกับการนวดสำหรับลูกสุนัขของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเครียดง่าย สาเหตุหลักของความวิตกกังวลในสุนัขคือความกลัว ความสับสน และการพลัดพราก การผสมผสานการนวดเข้ากับกิจวัตรของสุนัข คุณสามารถช่วยให้พวกมันผ่อนคลาย สร้างความมั่นใจ และปลอบโยนพวกมัน
การกดจุดสามจุดที่ศีรษะและใบหน้ามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับความเครียดและความวิตกกังวล จุด Yin Tang สามารถพิจารณาได้ว่าเป็น "ดวงตาที่สาม" ของสัตว์เลี้ยงของคุณ ซึ่งพบได้ที่บริเวณกลางหน้าผาก ระหว่างและเหนือดวงตาเล็กน้อย จุด Yang Tang สามารถพบได้ที่ข้างใดข้างหนึ่งของดวงตา ซึ่งคุณอาจคิดว่าเป็นวัดของสุนัข จุดต่างๆ เชื่อมโยงกับความเป็นอยู่ที่ดี ความสงบ และสมาธิ และสัตว์เลี้ยงมักจะผงกหัวเข้านอนเมื่อมีการนวดจุดเหล่านี้
2. ปรับปรุงการไหลเวียนและการไหลเวียนของน้ำเหลือง
การไหลเวียนที่ดีต่อสุขภาพช่วยรับประกันปริมาณออกซิเจน สารอาหาร และเลือดที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งมีความสำคัญต่อผิวหนังและขนและสุขภาพโดยรวมแรงกดจากการนวดสามารถนำเลือดที่เติมออกซิเจนไปยังบริเวณเฉพาะ ช่วยลดอาการบวมและความตึงเครียด และช่วยให้สุนัขของคุณผ่อนคลาย
น้ำเหลืองเป็นของเหลวใสที่ไหลเวียนผ่านระบบน้ำเหลืองและเป็นส่วนประกอบของระบบภูมิคุ้มกัน อาการบวมและรู้สึกไม่สบายสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อน้ำเหลืองไหลเวียนระหว่างเนื้อเยื่อและต่อมน้ำเหลืองได้ไม่ดี ปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลืองด้วยการนวดช่วยในการกำจัดของเสียจากการเผาผลาญออกจากกล้ามเนื้อและอวัยวะภายในของสุนัข
3. บรรเทาอาการปวดข้อ ข้ออักเสบ
เมื่อสุนัขของคุณถูกนวด สารเอ็นโดฟินส์จะหลั่งออกมา ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้ สุนัขที่กระตือรือร้นที่ชอบวิ่งและว่ายน้ำสามารถออกแรงได้ง่าย ส่งผลให้กล้ามเนื้อแข็งและเจ็บ การนวดจะช่วยลดความตึงเครียดด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ในทำนองเดียวกับที่การนวดช่วยให้ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและข้อต่อ ก็มีประโยชน์สำหรับสุนัขที่เป็นโรคข้ออักเสบ
โรคข้ออักเสบมักเกิดจากอายุที่มากขึ้น ความผิดปกติของพัฒนาการ และการบาดเจ็บ เมื่อสุนัขของคุณอายุมากขึ้น โรคข้ออักเสบจะเจ็บปวดและไม่สบายตัวมากขึ้น ซึ่งทำให้การรักษามีความสำคัญสูงสุด
4. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การนวดสุนัขของคุณจะกระตุ้นให้เกิดการผ่อนคลายโดยการลดฮอร์โมนความเครียด ซึ่งช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น และสุขภาพที่ดีขึ้นจะนำไปสู่ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น เนื่องจากการนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนจึงช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเม็ดเลือดขาวและการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ต่อสู้กับการติดเชื้อ
ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของลูกสุนัขของคุณ ดังนั้น จึงควรรวมกิจวัตรการนวดไว้ในกิจกรรมประจำวันของสุนัขของคุณ
5. ช่วยในกระบวนการกู้คืน
หากสุนัขของคุณกำลังพักฟื้นจากอาการบาดเจ็บหรือกำลังพักฟื้นจากการผ่าตัด การนวดสามารถช่วยได้การนวดจะช่วยบริเวณที่บาดเจ็บและส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่ต้องรับภาระหนักเป็นพิเศษ หากสุนัขของคุณพักฟื้นจากการผ่าตัด สัตวแพทย์สามารถช่วยคุณด้วยเทคนิคที่ดีที่สุดในการช่วยให้สุนัขของคุณฟื้นตัวได้
6. ช่วยในการระบุปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
ประโยชน์ที่สำคัญของการนวดเป็นประจำสำหรับสุนัขของคุณคือ คุณจะคุ้นเคยกับร่างกายของมันและจะจดจำได้ง่ายว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ คุณสามารถค้นหาการเติบโตหรือการบาดเจ็บที่น่าเป็นห่วงได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และนำสุนัขของคุณไปหาสัตว์แพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการดูแลที่ถูกต้อง
ระหว่างขั้นตอนการนวด ให้ระวังก้อนเนื้อและอาการบวม และสังเกตอุณหภูมิพื้นผิวของผิวหนังสุนัขของคุณ การนวดสามารถช่วยในการตรวจหาอาการป่วยได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ซึ่งสามารถช่วยยืดอายุสุนัขของคุณในขณะที่ทำให้คุณสบายใจได้ว่าลูกสุนัขของคุณมีสุขภาพแข็งแรง
นวดกดจุด
แม้ว่าการนวดได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุนัข แต่ก็ยังไม่มีข้อสรุปสำหรับการนวดกดจุดการนวดกดจุดเป็นเทคนิคการนวดที่อาศัยจุดสะท้อนที่ฝ่าเท้า โดยการนวดจุดเหล่านั้นซึ่งเชื่อมโยงกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย กล่าวกันว่าเป็นการคลายความตึงเครียดและอาการป่วยต่างๆ จะผ่อนคลายลง แต่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อสัตว์เลี้ยงอย่างไร
การนวดกดจุดประเภทที่พบได้บ่อยที่สุดคือการใช้แรงกดบริเวณต่างๆ ใต้ฝ่าเท้าของสุนัข การนวดกดจุดสามารถลดความเครียด กระตุ้นการผ่อนคลาย เพิ่มพลังงาน ส่งเสริมการไหลเวียน และบรรเทาอาการปวดเมื่อย
สุนัขบางตัวไม่ชอบให้โดนอุ้งเท้า และบางตัวอาจดื้อต่อการนวดกดจุด คุณไม่ควรบังคับสุนัขและหยุดหากสุนัขแสดงอาการไม่สบาย การเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บร้ายแรงจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและการรักษาจากสัตวแพทย์ และไม่ควรรักษาด้วยการนวดกดจุด อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาหมอนวดกดจุดสำหรับสุนัขของคุณ แต่คุณสามารถลองใช้เทคนิคการนวดกดจุดด้วยตัวคุณเอง หากไม่มีอะไรอื่น มันเป็นวิธีที่สนุกในการสร้างความผูกพันกับสุนัขของคุณ
3 เทคนิคการนวด ที่คุณทำได้เองที่บ้าน
แม้ว่าสุนัขของคุณสามารถนวดได้หลายวิธี แต่มีสามเทคนิคหลักที่คุณสามารถใช้ได้ที่บ้าน
1. นวดคลายเครียด
หากสุนัขของคุณเครียดหรือวิตกกังวล การเคลื่อนไหวช้าๆ และนุ่มนวลเป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยให้สุนัขเข้าสู่ภาวะสงบ ใช้จังหวะเบา ๆ เริ่มที่คอและเลื่อนลง ให้ไหลอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ และพยายามกำหนดจุดที่สุนัขของคุณรู้สึกตึงเครียด ในขณะที่การนวดดำเนินต่อไป คุณจะสังเกตเห็นว่าร่างกายของสุนัขผ่อนคลาย และสุนัขของคุณอาจผล็อยหลับไป
2. นวดแก้ปวด
เริ่มเทคนิคนี้แบบเดียวกับที่คุณใช้เทคนิคการนวดคลายเครียด และค่อย ๆ แนะนำการนวดกดจุดและปั๊ม การเคลื่อนไหวเหล่านี้จะทำให้เนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดอ่อนตัวลง ทำให้ผ่อนคลายและไม่บิดงอ ระมัดระวังเป็นพิเศษและนวดเบา ๆ ในบริเวณที่มีอาการปวดและจบการนวดด้วยการลูบและลูบเบา ๆ
3. นวดฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ
หากสุนัขของคุณกำลังฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ เทคนิคที่คุณใช้จะขึ้นอยู่กับประเภทของการบาดเจ็บ โดยปกติแล้ว สัตวแพทย์ของคุณจะสาธิตวิธีการบางอย่างเพื่อการฟื้นฟูที่เหมาะสม การนวดเพื่อการฟื้นฟูควรทำเฉพาะเมื่อสัตวแพทย์ของคุณอนุญาตเท่านั้น แต่โดยทั่วไปแล้วการนวดจะเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเบาๆ ก่อนที่คุณจะเริ่มเทคนิคการฟื้นฟู คุณสามารถลูบสุนัขเบาๆ เพื่อช่วยให้สุนัขอยู่ในสภาวะที่สงบและผ่อนคลาย
หากสัตว์เลี้ยงของคุณชอบได้รับการดูแลขน คุณสามารถรวมการแปรงขนหรือหวีเข้ากับการนวดได้ สุนัขของคุณอาจน้ำลายไหล คร่ำครวญ หรือแม้แต่หลับไปหากพวกเขาชอบสัมผัสอันอ่อนโยนของคุณ การนวดเบาๆ สามารถทำได้ตามต้องการ แต่การนวดแบบเข้มข้นควรสงวนไว้สำหรับโอกาสพิเศษ
บทสรุป
การนวดสุนัขสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับสัตว์เลี้ยงที่คุณรัก แต่ที่สำคัญ สุนัขของคุณจะรู้สึกพึงพอใจและผ่อนคลาย คุณสามารถรวมกิจวัตรการนวดเบาๆ เพื่อช่วยคลายความวิตกกังวลหรือความเครียดได้ และจะเป็นประโยชน์ต่อคุณทั้งคู่โดยการกระชับความสัมพันธ์ของคุณ
เทคนิคของคุณอาจเพิ่มแรงกดอีกเล็กน้อยหากสุนัขของคุณมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อหลังจากทำกิจกรรมมาทั้งวัน แต่ถ้าสุนัขของคุณมีอาการบาดเจ็บรุนแรงหรือมีอาการป่วย คุณควรไปหาผู้เชี่ยวชาญ