Rat Terriers เป็นสุนัขขนาดกลางที่น่ารักที่สามารถนำแสงสว่างมาสู่โลกของคุณได้ พวกเขาเป็นสุนัขตัวเล็กกะทัดรัดสูงประมาณ 13 นิ้วที่ชอบเล่น เป็นที่รัก และแข็งแกร่งราวกับเล็บ เช่นเดียวกับสุนัขสายพันธุ์อื่น ๆ การหาอาหารสุนัขที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อพิจารณาจากระดับกิจกรรมของพวกเขาแล้ว คุณจึงต้องการอาหารสุนัขคุณภาพสูงที่สามารถรักษาได้ การทบทวนอาหารสุนัขที่เราชื่นชอบสำหรับ Rat Terriers นี้สามารถช่วยให้คุณเลือกอาหารที่เหมาะสมสำหรับลูกสุนัขจอมซ่าของคุณได้ ลองดูด้านล่างเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม
อาหารสุนัขที่ดีที่สุด 10 อันดับสำหรับหนูเทอร์เรียร์
1. การสมัครสมาชิกอาหารสุนัขสดของ The Farmer’s Dog – โดยรวมดีที่สุด
ปริมาณโปรตีน: | |
8.50% | |
แคลอรี่: | 590 kcal |
ตัวเลือกของเราสำหรับอาหารสุนัขโดยรวมที่ดีที่สุดสำหรับหนูเทอร์เรียร์คือ The Farmer’s Dog Chicken Recipe The Farmer’s Dog เสนอบริการสมัครสมาชิกที่คุณมีโอกาสให้อาหารสัตว์เลี้ยงที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องกังวลกับการเลือกอาหารที่ร้านขายสัตว์เลี้ยงใกล้บ้านคุณ
สิ่งที่เราชอบมากที่สุดเกี่ยวกับ The Farmer’s Dog คือการปรับแต่งที่สุนัขของคุณมอบให้ พวกเขาให้ความสำคัญกับการสมัครสมาชิกแต่ละครั้งตามน้ำหนักและความต้องการทางโภชนาการของสุนัขของคุณ การปฏิบัติตามคำแนะนำจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาการให้อาหารมากไป ท้องไส้ปั่นป่วน และแน่นอนว่าอาจเป็นโรคอ้วนได้ สูตรไก่ของพวกเขาใช้ไก่เกรดมนุษย์ของ USDA เป็นส่วนผสมอันดับหนึ่ง นอกจากนี้ยังเพิ่มวิตามินและสารอาหารอื่นๆ รวมทั้งน้ำมันปลา
ปัญหาเดียวที่เราเห็นใน The Farmer’s Dog Chicken Recipe คือศักยภาพของสารก่อภูมิแพ้ หากสัตว์เลี้ยงของคุณแสดงสัญญาณของการแพ้สัตว์ปีกที่เป็นไปได้ ให้หยุดจำหน่ายอาหารนี้และติดต่อ The Farmer’s Dog เกี่ยวกับสูตรเนื้อวัวของพวกเขา
ข้อดี
- ออกแบบมาเพื่อความต้องการของสุนัขของคุณ
- ไก่เป็นส่วนประกอบหลัก
- มีวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพ
ข้อเสีย
สามารถเป็นสารก่อภูมิแพ้สำหรับสุนัขบางตัว
2. Purina One Natural SmartBlend Dry Food – คุ้มที่สุด
ส่วนผสมหลัก: | |
ปริมาณโปรตีน: | 26% |
ปริมาณไขมัน: | 16% |
แคลอรี่: | 383 kcal ต่อถ้วย |
ตัวเลือกของเราสำหรับอาหารสุนัขที่ดีที่สุดสำหรับสุนัขพันธุ์ Rat Terrier ในราคาประหยัดคือ Purina One Natural SmartBlend Chicken & Rice Recipe แม้ว่ามันอาจจะไม่ดีเท่าตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา แต่สำหรับเจ้าของที่มีงบประมาณ จำกัด อาหารนี้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม ที่เราชอบคือไก่เป็นส่วนประกอบหลัก คุณจะพบว่าอาหารนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด กรดไขมันโอเมก้า และแม้แต่กลูโคซามีนเพื่อสุขภาพที่ดีอย่างต่อเนื่องของสุนัข
ข้อกังวลที่ใหญ่ที่สุดของเราเกี่ยวกับอาหารสุนัขนี้คือปริมาณโปรตีน เมื่อพิจารณาว่าเป็นอาหารแห้ง โปรตีน 26% ถือว่าต่ำไปหน่อย คุณสามารถเสริมโปรตีนเพิ่มเติมในอาหารสุนัขของคุณได้หากปริมาณนี้ต่ำเกินไปสำหรับมาตรฐานของคุณ
ข้อดี
- ราคาไม่แพง
- ไก่เป็นส่วนประกอบหลัก
- คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันโอเมก้า
ข้อเสีย
- ปริมาณโปรตีนต่ำ
- สามารถเป็นสารก่อภูมิแพ้สำหรับสุนัขบางตัว
3. อาหารสุนัขปลอดธัญพืช Blue Buffalo Wilderness
ส่วนผสมหลัก: | ไก่เลาะกระดูก ไก่ป่นอัญชัน |
ปริมาณโปรตีน: | 34% |
ปริมาณไขมัน: | 15% |
แคลอรี่: | 409 kcal ต่อถ้วย |
อาหารสุนัข Blue Buffalo Wilderness Chicken Recipe Grain-Free เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Rat Terrier หากคุณมีงบประมาณเพียงพอ อาหารนี้ถือว่าอยู่ในระดับสูงเมื่อพูดถึงราคา แต่ก็เป็นอาหารที่กลมกล่อมสำหรับสัตว์เลี้ยงของคุณ คุณจะพบว่าไก่เลาะกระดูกเป็นส่วนประกอบแรกที่ช่วยทำให้มีโปรตีนสูง คุณจะพบวิตามินและสารอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการ เช่น กรดไขมันโอเมก้า หากสัตว์เลี้ยงของคุณมีความไวต่อธัญพืชในอาหาร อาหารนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
ปัญหาที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวของเราเกี่ยวกับอาหารสุนัขนี้คือมีถั่วอยู่ด้วยและอยู่ในรายชื่อส่วนผสมที่สูง พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่อาหารนี้มีปริมาณโปรตีนสูงมาก โปรดจำไว้ว่าหากคุณเลือกอาหาร เนื่องจากถั่วอาจเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพบางอย่างในสุนัข
ข้อดี
- ปราศจากธัญพืชสำหรับสุนัขที่แพ้ง่าย
- ไก่เลาะกระดูกเป็นส่วนประกอบหลัก
ข้อเสีย
- แพง
- รวมถั่วลันเตาที่เป็นที่ถกเถียงกัน
4. อาหารลูกสุนัข สูตร Blue Buffalo Life Protection – เหมาะสำหรับลูกสุนัข
ส่วนผสมหลัก: | ไก่เลาะกระดูก ไก่ป่น ข้าวกล้อง |
ปริมาณโปรตีน: | 27% |
ปริมาณไขมัน: | 16% |
แคลอรี่: |
การให้ Rat Terrier ของคุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสมตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของพวกมัน นี่คือเหตุผลที่เราชอบอาหารลูกสุนัข Blue Buffalo’s Life Protection อาหารนี้จัดทำขึ้นเพื่อช่วยให้ลูกสุนัขทุกขนาดตั้งแต่อายุยังน้อย อาหารเม็ดมีขนาดเล็กกว่าและง่ายกว่าสำหรับสุนัขอายุน้อยที่จะกิน คุณยังได้รับฟอสฟอรัส แคลเซียม และสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อพัฒนาการของสุนัขอีกด้วย
พื้นที่เดียวที่สูตรลูกสุนัขนี้ดูเหมือนจะขาดคือปริมาณไขมัน แม้ว่าเราต้องการเห็นลูกสุนัขที่กำลังเติบโตมากกว่านี้อีกสักหน่อย แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่เราจะถือว่าต่ำเกินไป แม้จะคำนึงถึงปัญหานี้ เราก็ยังรู้สึกว่านี่คืออาหารลูกสุนัขที่ดีที่สุดที่เราทดสอบ
ข้อดี
- โปรตีนสูง
- มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และสารอาหารอื่นๆ
- เม็ดอาหารเม็ดมีขนาดสำหรับลูกสุนัข
ข้อเสีย
ปริมาณไขมันต่ำ
5. Merrick He althy Grains Dry Dog Food – Vet’s Choice
ส่วนผสมหลัก: | ปลาแซลมอนเลาะกระดูก ไก่ป่น และข้าวกล้อง |
ปริมาณโปรตีน: | 25% |
ปริมาณไขมัน: | 16% |
แคลอรี่: | 396 kcal |
ทางเลือกของสัตวแพทย์ของเราคือ Merrick He althy Grains Real Salmon & Brown Rice Recipe with Ancient Grains หาก Rat Terrier ของคุณชอบปลา สูตรปลาแซลมอนแสนอร่อยนี้คือสิ่งที่พวกเขากำลังมองหา ปลาแซลมอนเลาะกระดูกเป็นแหล่งโปรตีนหลักและเป็นส่วนประกอบหลัก ส่วนผสมนี้จะช่วยให้สุนัขของคุณสร้างและรักษากล้ามเนื้อให้แข็งแรงนอกจากนี้คุณยังจะพบธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพเช่น quinoa เพื่อสนับสนุนระบบย่อยอาหารที่ดี
ปัญหาเดียวที่เราพบในอาหารสุนัขนี้คือกลิ่น หากคุณหรือลูกสุนัขของคุณไม่ชอบอาหารที่มีกลิ่น "คาว" อาหารประเภทนี้อาจฟังดูไม่เข้าท่า หากคุณไม่มีปัญหา เราขอแนะนำให้ลองใช้ดู
ข้อดี
- ผลิตในสหรัฐอเมริกา
- มีกรดไขมันโอเมก้า
- แหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม
ข้อเสีย
กลิ่นคาว
6. Taste of the Wild High Prairie Grain-Free Dog Food
ส่วนผสมหลัก: | กระบือ อาหารแกะ และไก่ป่น |
ปริมาณโปรตีน: | 32% |
ปริมาณไขมัน: | 18% |
แคลอรี่: | 422 kcal ต่อถ้วย |
Taste of the Wild High Prairie เป็นอาหารสุนัขแบบไม่มีธัญพืชที่มุ่งเน้นให้สุนัขของคุณได้รับโปรตีนใหม่ๆ เช่น ควายและวัวกระทิง คุณจะพบผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพภายในเพื่อช่วยให้ลูกสุนัขของคุณได้รับสารต้านอนุมูลอิสระที่พวกเขาต้องการพร้อมกับกรดไขมันเพื่อส่งเสริมสุขภาพผิวหนังและขน นอกจากนี้ Taste of the Wild ยังมีส่วนผสมของโพรไบโอติกส์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยการย่อยอาหารของสุนัข ปราศจากสีสังเคราะห์และสารกันบูด
แม้ว่านี่จะเป็นอาหารสุนัขที่ดี คุณจะพบว่ามันมีส่วนผสมที่เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ ถั่วลันเตา อยู่ข้างใน ส่วนผสมนี้อาจเชื่อมโยงกับปัญหาบางอย่างในสุนัข ดังนั้นควรคำนึงถึงสิ่งนี้เมื่อเพิ่มอาหารนี้ในอาหารสุนัขของคุณ
ข้อดี
- โปรตีนสูง
- ผลิตในสหรัฐอเมริกา
- ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมสุขภาพการย่อยอาหาร
ข้อเสีย
- รวมถั่ว
- แพง
7. Iams Adult Mini Chunk Small Kibble อาหารสุนัขโปรตีนสูง
ส่วนผสมหลัก: | ไก่ ข้าวโพดโฮลเกรนบด และข้าวฟ่างโฮลเกรนบด |
ปริมาณโปรตีน: | 25% |
ปริมาณไขมัน: | 14% |
แคลอรี่: | 380 kcal ต่อถ้วย |
อาหารต่อไปในรายการของเราคือ Iams Adult Mini Chunkอาหารนี้มีราคาไม่แพงมากเมื่อเทียบกับตัวเลือกอื่น ๆ ที่เราพูดถึง แต่โปรดจำไว้ว่าคุณจะต้องเสียสละคุณภาพเล็กน้อยเพื่อการประหยัด เราไม่ได้รักส่วนผสมมากมาย สิ่งที่เราชอบเกี่ยวกับอาหารนี้คือไก่ที่เลี้ยงในฟาร์มเป็นส่วนประกอบแรกและแหล่งโปรตีนหลัก คุณจะพบว่ามีพรีไบโอติก สารต้านอนุมูลอิสระ และไฟเบอร์ในปริมาณที่ดีต่อสุขภาพสำหรับสุนัขของคุณ
สิ่งที่เราไม่ตื่นเต้นเมื่อพูดถึงอาหารสุนัขนี้คือปริมาณโปรตีนและไขมันต่ำในถุง ใช่ ไก่เป็นส่วนประกอบหลัก แต่สุนัขที่แข็งแรงต้องการโปรตีนและไขมันในอาหารของพวกมัน
ข้อดี
- ราคาไม่แพง
- มีพรีไบโอติกและสารต้านอนุมูลอิสระ
ข้อเสีย
- ถือว่ามีปริมาณไขมันต่ำ
- ปริมาณโปรตีนต่ำ
- ส่วนผสมที่สงสัย
8. อาหารสุนัขแบบแห้ง Victor Classic Hi-Pro Plus
ส่วนผสมหลัก: | เนื้อป่น ข้าวฟ่าง และมันไก่ |
ปริมาณโปรตีน: | 30% |
ปริมาณไขมัน: | 20% |
แคลอรี่: | 406 kcal ต่อถ้วย |
อาหารสุนัข Victor Classic Hi-Pro Plus Dry Dog Food เป็นอาหารสุนัขราคาแพงที่ได้รับการโปรโมทว่าเป็นอาหารคุณภาพสูง น่าเสียดายที่ส่วนผสมบางอย่างทำให้เราตั้งคำถามกับการประเมินนั้น สิ่งที่เราชอบคือปริมาณโปรตีนสูง โปรตีนส่วนใหญ่มาจากสัตว์และวัตถุดิบจากสัตว์ เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู และเนื้อไก่แถมยังมีไขมันดีสำหรับน้องหมาอีกด้วย
หนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของเราคือราคาของอาหารนี้ ด้วยสิ่งที่พวกเขาต้องการให้คุณจ่ายควรมีรายการส่วนผสมที่ดีกว่านี้ เนื้อไก่ เนื้อวัว หรือเนื้อหมูแท้ๆ จะทำให้อาหารนี้มีคุณภาพสูงขึ้นเมื่อพิจารณาจากป้ายราคา
ข้อดี
- โปรตีนสูง
- มีวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารที่สุนัขต้องการ
ข้อเสีย
- แพง
- ส่วนผสมอาจมีคุณภาพสูงกว่านี้
9. Diamond Naturals All Life Stages อาหารสุนัขแบบแห้ง
ส่วนผสมหลัก: | ไก่ อาหารไก่ และข้าวกล้องโฮลเกรน |
ปริมาณโปรตีน: | 26% |
ปริมาณไขมัน: | 16% |
แคลอรี่: | 421 kcal ต่อถ้วย |
ต่อไปเป็นอาหารสุนัขแบบแห้งสูตร Diamond Naturals Chicken & Brown Rice อาหารนี้ออกแบบมาสำหรับทุกช่วงชีวิตและทำจากไก่แท้ ๆ ที่ปลอดกรงเป็นส่วนประกอบแรก คุณยังจะได้พบกับวิตามิน แร่ธาตุ สารอาหาร และกรดไขมันโอเมก้าเพิ่มเติมที่หลากหลาย เพื่อให้สุนัขของคุณแข็งแรงและดูดีที่สุด พวกเขายังมีส่วนผสมของโปรไบโอติกเพื่อช่วยให้สุนัขของคุณย่อยอาหารได้ดีขึ้นและเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ง่าย
ข้อกังวลและเหตุผลเดียวของเราที่ทำให้อาหารนี้อยู่ในรายการของเราต่ำกว่าคือปริมาณโปรตีนที่พบข้างในและราคา เช่นเดียวกับอาหารสุนัขรุ่นก่อนๆ ของเรา คุณย่อมคาดหวังว่าจะได้รับผลตอบแทนที่คุ้มค่ามากขึ้น น่าเสียดายที่ปริมาณโปรตีนต่ำเกินไปสำหรับความชอบของเรา
ข้อดี
- ทำจากไก่ปลอดกรง
- วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย
- มีโปรไบโอติกผสมเพื่อการย่อยอาหารที่ดีขึ้น
ข้อเสีย
- แพง
- ปริมาณโปรตีนต่ำ
10. Hill’s Science Diet Adult Small Bites อาหารสุนัขแบบแห้ง
ส่วนผสมหลัก: | ไก่ ข้าวบาร์เลย์ ไข่มุก และโฮลเกรนข้าวสาลี |
ปริมาณโปรตีน: | 20% |
ปริมาณไขมัน: | 11.50% |
แคลอรี่: | 363 kcal ต่อถ้วย |
อาหารสุดท้ายของเราในรายการนี้คือ Hill’s Science Diet Small Bites Chicken & Barley Recipe อาหารนี้ทำจากไก่เป็นส่วนประกอบหลักและออกแบบให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้สัตว์เลี้ยงของคุณสามารถเพลิดเพลินกับมันได้อย่างง่ายดาย ไม่มีส่วนผสมเทียมภายในและส่วนผสมของวิตามิน แร่ธาตุ กรดไขมัน และวิตามินอีเหมาะสำหรับสุนัขของคุณ
ปัญหาที่เราพบเกี่ยวกับอาหารสุนัขนี้คล้ายกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในรายการของเรา ส่วนผสมที่มีคุณภาพต่ำ และปริมาณโปรตีนต่ำ อาหารนี้มีคาร์โบไฮเดรตค่อนข้างสูงในขณะที่ไม่ให้ลูกสุนัขของคุณได้รับโปรตีนในปริมาณสูงที่จำเป็นต่อสุขภาพที่ดี
ข้อดี
- ไก่เป็นส่วนผสมหลัก
- ไม่มีส่วนผสมเทียม
ข้อเสีย
- วัตถุดิบคุณภาพต่ำ
- แพง
- ปริมาณโปรตีนต่ำ
คู่มือผู้ซื้อ: การเลือกอาหารสุนัขที่ดีที่สุดสำหรับหนูเทอร์เรียร์
ตอนนี้เราได้แบ่งปัน 10 อันดับอาหารสุนัขที่ดีที่สุดสำหรับหนูเทอร์เรียของคุณแล้ว เรามาแบ่งปันเกณฑ์ที่เราใช้ในการเลือกอาหารเหล่านี้กัน ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าเหตุใดเราจึงจัดอันดับตามลำดับที่เราทำ และรายการใดที่เหมาะกับสถานการณ์เฉพาะของคุณมากที่สุด
ส่วนผสม
สิ่งสำคัญที่สุดในการเลือกอาหารสุนัขคือส่วนผสมที่อยู่ข้างใน คุณจะได้ยินผู้คนจำนวนมากพูดถึงสารตัวเติมคุณภาพต่ำ คุณภาพสูง และสารตัวเติม หากคุณต้องการให้สุนัขของคุณได้รับอาหารที่ดีที่สุด แน่นอนว่าส่วนผสมที่มีคุณภาพสูงกว่าคือตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ การอ่านรายการส่วนผสมนั้นไม่เพียงพอเสมอไป หากคุณต้องการให้ลูกสุนัขของคุณได้รับแต่สิ่งที่ดีที่สุด การสละเวลาเพื่อทำความเข้าใจส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยได้ คุณจะทราบด้วยว่าเรากล่าวถึงปริมาณโปรตีนและไขมันค่อนข้างน้อย นี่เป็นเพราะสุนัขของคุณต้องการไขมันและโปรตีนเพื่อการเจริญเติบโตอาหารเปียกเช่นตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราจะมีปริมาณโปรตีนต่ำกว่า แต่เป็นเพราะอาหารสดและพร้อมให้สุนัขของคุณกิน Kibble ถูกแปรรูปสำหรับสุนัขของคุณและควรมีระดับไขมันและโปรตีนสูงเพื่อให้แน่ใจว่าพวกมันได้รับเพียงพอต่อสิ่งที่ต้องการในแต่ละวัน
ธัญพืช
บางรายการในรายการของเรารวมถึงอาหารปลอดธัญพืช หลายคนรู้สึกว่าอาหารเหล่านี้ดีกว่าสำหรับสัตว์เลี้ยงของคุณ คุณจะสังเกตเห็นว่าบางบริษัทเสนอทางเลือกที่ปราศจากธัญพืช แม้ว่าสิ่งนี้อาจเป็นจริงหากสุนัขของคุณมีความไวต่อธัญพืช แต่ก็ไม่จำเป็นต้องดีที่สุดสำหรับผู้ที่ไม่ชอบ เมล็ดธัญพืชเป็นส่วนเสริมที่ดีต่อสุขภาพและเป็นสิ่งที่สุนัขของคุณต้องการ เว้นแต่สัตวแพทย์ของคุณจะแนะนำให้หลีกเลี่ยงธัญพืช การให้ธัญพืชเหล่านี้อยู่ในอาหารของสุนัขก็เป็นความคิดที่ดี
ราคา
ราคาสำคัญเสมอ แม้ว่าเราต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกสุนัขของเรา แต่ทุกคนก็มีงบประมาณจำกัด เราพยายามนึกถึงสิ่งนี้ในขณะที่รวบรวมรายการของเรา เพื่อให้คุณทราบได้ว่าแบรนด์บางยี่ห้อมีราคาแพงกว่าแบรนด์อื่นหรือไม่หากคุณมีงบประมาณต่ำกว่า คุณควรหาตัวเลือกราคาย่อมเยาหลายๆ ตัวเพื่อนำเสนอ Rat Terrier ของคุณ
บทสรุป
สำหรับอาหารสุนัขโดยรวมที่ดีที่สุดสำหรับ Rat Terriers เราขอแนะนำ The Farmer’s Dog Chicken Recipe และรายการส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม หากคุณมีงบจำกัด Purina One คือตัวเลือกราคาย่อมเยาที่คุณวางใจได้ Blue Buffalo Chicken Grain-Free เป็นตัวเลือกระดับพรีเมียมสำหรับสุนัขที่แพ้ง่าย ในขณะที่สูตรสำหรับลูกสุนัขเหมาะสำหรับหนู เทอร์เรียที่กำลังเติบโตและสุขภาพของพวกมัน ทางเลือกของสัตว์แพทย์ Merrick He althy Grains with Salmon & Brown Rice เป็นอาหารสุนัขยอดนิยมของเราสำหรับหนูเทอร์เรียร์ที่เราไว้วางใจและแนะนำ