มีการกล่าวถึงจำนวนชั่วโมงที่มนุษย์ควรนอนเป็นอย่างมาก แต่ยังไม่มีข้อมูลมากนักเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนของสุนัข แน่นอนว่าพวกเขามีชีวิตสบายๆ ที่เต็มไปด้วยการกิน การงีบหลับ ของว่าง และการเล่น แต่การนอนยังคงเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของพวกเขา อันที่จริง สุนัขส่วนใหญ่ใช้เวลานอนประมาณครึ่งหนึ่งของวัน แต่จำนวนชั่วโมงที่แน่นอนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับสุนัขและพฤติกรรมการนอนของพวกมัน
สุนัขนอนกี่ชั่วโมงในหนึ่งวัน?
สุนัขนอนหลับมากกว่าคน แม้ว่าคุณอาจไม่รู้ตัว เพราะตารางการนอนของเราอาจแตกต่างกันมาก มนุษย์ส่วนใหญ่ทำงานตามตารางการนอนในแต่ละวันโดยที่เรานอนตอนกลางคืนและตื่นตัวและตื่นตัวในช่วงเวลากลางวัน ในทางกลับกัน สุนัขไม่ค่อยบันทึกชั่วโมงการนอนทั้งหมดในครั้งเดียว พวกเขามักจะปรับความต้องการการนอนให้เหมาะกับสภาพแวดล้อม ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจนอนแปดชั่วโมงในตอนกลางคืนเพราะคุณทำแบบนั้น แต่พวกเขาก็จะใช้เวลาในการงีบหลับในขณะที่คุณไม่อยู่ที่ทำงานด้วย
สุนัขส่วนใหญ่จะใช้เวลาประมาณ 12 ชั่วโมงทุกๆ 24 ชั่วโมงในการนอนหลับ
ปัจจัยใดบ้างที่มีอิทธิพลต่อนิสัยการนอน
ไม่ใช่สุนัขทุกตัวที่จะนอน 12 ชั่วโมงต่อวัน บางอย่างต้องการมากขึ้นตามธรรมชาติและบางอย่างก็น้อยลงเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม
พวกเขาทำอะไรกับอีก 12 ชั่วโมงในหนึ่งวัน? สุนัขใช้เวลาประมาณ 30% ของเวลาที่ตื่น "เดินเตร็ดเตร่" โดยพื้นฐานแล้วจะอยู่และตื่นแต่ไม่มีส่วนร่วมในกิจกรรมใดๆเวลาพักผ่อนของพวกเขาคล้ายกับเวลาของมนุษย์ที่ใช้ไปกับการดู Netflix หรืออ่านหนังสือบนเตียง สุนัขของคุณอาจใช้เวลาทั้งวันในการนอนราบและขี้เกียจ
ต่อไปนี้คือปัจจัยบางอย่างที่อาจส่งผลต่อพฤติกรรมการนอนของสุนัขของคุณ
อายุ
ลูกสุนัขและผู้สูงอายุอาจนอนหลับได้นานกว่าลูกสุนัขโตเต็มวัย
ลูกสุนัขสามารถนอนได้ถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน เนื่องจากพวกมันกำลังเติบโตอย่างรวดเร็วและต้องการพลังงานที่พลุ่งพล่านเพื่อช่วยในการเติบโตและช่วงพักหลังจากนั้นเพื่อฟื้นตัว
สุนัขสูงอายุสามารถนอนหลับได้ 18 ถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน พวกเขาจำเป็นต้องจับ Z ให้มากขึ้นเพราะพวกเขาเหนื่อยง่ายจากการออกแรงและต้องการเวลาเพิ่มเติมเพื่อเติมพลังงาน
กิจกรรม
สุนัขทำงานชอบที่จะมีตารางเวลาที่กระฉับกระเฉงมากขึ้นซึ่งทำให้มีเวลานอนน้อยลง ตัวอย่างเช่น ลูกสุนัขที่ทำงานเป็นตำรวจหรือสุนัขรับใช้จะทำกิจกรรมร่วมกับมนุษย์เกือบทั้งวัน ดังนั้นพวกมันจึงมีโอกาสงีบหลับน้อยลงตามธรรมชาติ
สุนัขที่ไม่ได้ใช้งานมักจะบันทึกชั่วโมงการนอนหลับที่รุนแรงเพียงเพราะพวกมันเบื่อ นี่คือเหตุผลว่าทำไมการพาสุนัขออกไปเดินเล่นทุกวันจึงเป็นเรื่องสำคัญ และให้แน่ใจว่าสุนัขได้ออกกำลังกายอย่างเพียงพอ
สัญญาณว่าสุนัขของคุณนอนหลับไม่เพียงพอ
เมื่อมนุษย์นอนหลับไม่เพียงพอ เราจะหงุดหงิด มีปัญหาในการคิด และขาดพลังงาน อาจเป็นเรื่องแปลกที่จะคิดว่าสุนัขของคุณอาจได้รับผลข้างเคียงจากการอดนอนเช่นกัน แต่พวกมันสามารถเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอน
ตามรายงานของมูลนิธิการนอนหลับ สุนัขสามารถเลียนแบบพฤติกรรมการนอนที่ไม่ดีได้แบบเดียวกับที่เราแสดงออกมาเมื่อเป็นมนุษย์ ซึ่งอาจรวมถึง:
- ความจำไม่ดี
- ความหงุดหงิด
- อารมณ์แปรปรวน
- ขี้ลืม
- ไม่สามารถเรียกคืนคำสั่งพื้นฐาน
- ความยากในการปฏิบัติงานง่ายๆ
ฉันจะช่วยให้สุนัขนอนหลับได้ดีขึ้นได้อย่างไร
หากตอนนี้คุณพิจารณาแล้วว่าสุนัขของคุณไม่ได้นอนหลับอย่างที่ต้องการ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้สุนัขนอนหลับได้ดีขึ้น
สร้างกิจวัตร
สุนัข เช่นเดียวกับมนุษย์ มักจะทำงานได้ดีขึ้นมากเมื่อมีกิจวัตรที่สม่ำเสมอและคาดเดาได้ สุนัขของคุณควรมีตารางการให้อาหาร การเล่น และการนอนที่สามารถพึ่งพาได้ มันจะชอบรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป และการมีกิจวัตรประจำวันสามารถป้องกันความรู้สึกวิตกกังวลเหนือสิ่งที่ไม่รู้ได้
จัดหาพื้นที่นอนแสนสบาย
สุนัขของคุณต้องการที่นอนห่างจากความวุ่นวายในบ้าน อย่าลืมว่าสุนัขจะนอนมากถึง 12 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้นคุณควรตื่นเป็นเวลาหลายชั่วโมงที่สุนัขของคุณควรนอนหลับ วางเตียงไว้ในห้องที่ไม่ถูกรบกวนจากการเปิดประตู เสียงเด็กร้อง หรือโทรทัศน์เสียงดัง
ตัวเตียงเองก็ควรสบายเช่นกัน คุณอาจพิจารณาเตียงเสริมกระดูกหากสุนัขของคุณแก่กว่าหรือมีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อเพื่อช่วยพยุงขณะนอนหลับ
พยายามต่อต้านความอยากนอนร่วมที่นอนกับสัตว์เลี้ยงของคุณ การศึกษาชี้ว่าการนอนร่วมกับสัตว์เลี้ยงบนเตียงจะเพิ่มการรบกวนการนอนและส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับทั้งสำหรับคุณและสัตว์เลี้ยง
ให้โอกาสมากมายในการออกกำลังกาย
สุนัขก็เหมือนเด็กในหลายๆ ด้าน และพ่อแม่ส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าพวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ของวันไปกับการพยายามกล่อมลูกวัยเตาะแตะเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะนอนหลับสบายในตอนกลางคืน เช่นเดียวกับสุนัขของคุณ ยิ่งได้ออกกำลังกายตลอดทั้งวัน การนอนหลับก็จะยิ่งดีขึ้นในตอนกลางคืน
พูดคุยกับสัตวแพทย์ของคุณ
หากคุณลองทุกวิถีทางเพื่อให้ลูกสุนัขนอนหลับได้ดีขึ้น คุณควรปรึกษากับสัตวแพทย์ สุนัขของคุณอาจมีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อปริมาณและคุณภาพการนอน
ความคิดสุดท้าย
การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุนัขพอๆ กับของมนุษย์ คุณควรคาดหวังว่าสุนัขที่แข็งแรงจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในสลัมเบอร์แลนด์หากสุนัขของคุณนอนหลับมากหรือน้อยกว่าที่คาดไว้ คุณอาจพิจารณาใช้เทคนิคบางอย่างข้างต้นเพื่อช่วยให้มันนอนหลับได้ดีขึ้น หากมันไม่เพียงพอหรือหลับตามากเกินไปในขณะที่ยังแสดงพฤติกรรมที่ผิดปกติ ให้นัดหมายกับสัตวแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบว่ามีสาเหตุที่แท้จริงสำหรับพฤติกรรมนี้หรือไม่