จากการศึกษา ผู้ใหญ่ประมาณ 4.4% มีโรคสมาธิสั้น (ADHD) ในสหรัฐอเมริกา ผู้ชายคิดเป็น 5.4% และ 3.2% เป็นผู้หญิง มีรายงานว่าวัยรุ่นประมาณ 4.2% มีอาการดังกล่าว และ 8.7% ของวัยรุ่นได้รับการวินิจฉัยเมื่อถึงจุดหนึ่ง เรื่องสั้นสั้น ๆ ชาวอเมริกันจำนวนมากมีความผิดปกตินี้ อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะได้รับประโยชน์จากการมีสัตว์เลี้ยง กลายเป็นว่าสัตว์เลี้ยงเหมาะสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้น
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นและคิดจะเลี้ยงสัตว์เลี้ยง คุณมาถูกที่แล้ว! ในบทความนี้ เราจะสำรวจหัวข้อนี้เพิ่มเติมเพื่อให้คุณเข้าใจว่าสัตว์เลี้ยงดีต่อผู้ที่มีสมาธิสั้นอย่างไรเป้าหมายของเราคือช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าการเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงนั้นเหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของคุณหรือไม่ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
สัตว์เลี้ยงดีต่อเด็กสมาธิสั้นอย่างไร
ADHD มักได้รับการวินิจฉัยในวัยเด็กและเป็นประเภทของความหลากหลายทางระบบประสาท หากคุณกำลังอ่านบทความนี้ อาจเป็นไปได้ว่าคุณได้รับการวินิจฉัยแล้ว หรือคนใกล้ชิดของคุณเป็นโรคนี้ และคุณรู้ว่าการใช้ชีวิตร่วมกับโรคสมาธิสั้นเป็นอย่างไร อาจเป็นเรื่องยากที่จะโฟกัสหรือหยุดจดจ่อกับโปรเจ็กต์ที่คุณสนใจ คุณอาจจะกระสับกระส่าย ฝันกลางวัน พูดมาก วิตกกังวลและหุนหันพลันแล่น
สำหรับผู้ที่รักสัตว์ การได้รับความช่วยเหลือจากสัตว์เลี้ยงสามารถช่วยผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นได้อย่างมาก คุณถามอย่างไร มาทำลายมันกันเถอะ
ขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับโรคสมาธิสั้นและการเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยง อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาขนาดเล็กและหลักฐานพอสมควร การเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ สัตว์เลี้ยงของเราขึ้นอยู่กับเราในการให้อาหาร น้ำดื่ม เล่นกับพวกเขา และให้ความรักมากมายแก่พวกเขาความรับผิดชอบเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นการพัฒนาความเป็นอิสระมากขึ้น ทักษะทางสังคมมากขึ้น ความวิตกกังวลลดลง และความสนใจเพิ่มขึ้น
ลองพิจารณาสิ่งนี้: คุณกลับมาจากที่ทำงานหรือโรงเรียนแสนวุ่นวายมาทั้งวัน และสัตว์เลี้ยงของคุณทักทายคุณที่ประตูราวกับว่าพวกมันไม่ได้เจอคุณมานานหลายปี แค่นั้นจะทำให้คุณยิ้มได้ การรู้ว่าคุณมีสายสัมพันธ์ที่ไม่ตัดสินกับสัตว์เลี้ยงสามารถเพิ่มความนับถือตนเองได้
ADHD มักส่งผลต่อความสามารถในการจัดระเบียบ จดจ่อ วางแผน ใช้การจัดการเวลา และทำตามกำหนดเวลา หากคุณมีสัตว์เลี้ยง คุณต้องจัดตารางการดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณ และสิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิและทำตามเป้าหมายได้
เด็กสมาธิสั้นมีคุณสมบัติเป็นสัตว์ที่รองรับอารมณ์หรือไม่
ใช่! การวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นทำให้แต่ละบุคคลมีคุณสมบัติที่จะได้รับสัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์ (ESAs) สัตว์ที่ช่วยเหลือทางอารมณ์ถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต เช่น นักจิตวิทยา นักบำบัด หรือจิตแพทย์เมื่อผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตกำหนดสัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์ หมายความว่าพวกเขารู้สึกว่า ESA จะช่วยผู้ที่มีความวิตกกังวล ความกลัว และความเหงา
ESAs ยังช่วยคุณสร้างตารางเวลาและกิจวัตรประจำวัน ซึ่งช่วยลดความเครียดและการผัดวันประกันพรุ่ง สัตว์เหล่านี้ยังช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ซึ่งจะช่วยออกแรงกระตุ้นประสาทหรือกระสับกระส่าย ท้ายที่สุด ESA ของคุณจะขึ้นอยู่กับคุณในการเดินและเวลาเล่น ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการจัดการอาการ ADHD
อะไรคือความแตกต่างระหว่างสัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์และสุนัขช่วยเหลือ
สัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์แตกต่างจากสุนัขช่วยเหลือ สุนัขช่วยเหลือได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเพื่อปฏิบัติงานตามความต้องการส่วนบุคคล และสุนัขเหล่านี้เป็นสุนัขใช้งาน ในขณะที่ ESA ไม่ต้องการการฝึกอบรมสำหรับงานใดงานหนึ่งโดยเฉพาะ ข้อแตกต่างอีกประการหนึ่งคือ ESA ไม่สามารถบินในห้องโดยสารกับคุณบนเครื่องบินได้อีกต่อไป ในขณะที่สุนัขช่วยเหลือจะได้รับอนุญาต สุนัขช่วยเหลือได้รับการยอมรับจาก Americans with Disability Act (ADA) และมีข้อกำหนดและข้อบังคับเฉพาะเกี่ยวกับสุนัขช่วยเหลือ
ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดระหว่างทั้งสองคือสุนัขช่วยเหลือได้รับการฝึกฝนให้ทำงานเฉพาะสำหรับบุคคลที่มีความต้องการทางการแพทย์โดยเฉพาะ และสามารถไปไหนมาไหนกับคนๆ นั้นในที่ที่สุนัขไม่ได้รับอนุญาต ESA ไม่ได้รับการฝึกอบรมสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ และอนุญาตให้ใช้ในสถานประกอบการที่เป็นมิตรกับสุนัขเท่านั้น
สัตว์เลี้ยงชนิดใดที่เหมาะกับเด็กสมาธิสั้น?
สัตว์เลี้ยงที่ดีต่อเด็กสมาธิสั้นไม่จำกัดเฉพาะสุนัขและแมว สัตว์เลี้ยงที่เหมาะสมจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และจะคำนึงถึงความสนใจ เวลา การเงิน และระดับการดูแลที่จำเป็น สัตว์เลี้ยงที่ต้องการการดูแลจากคนสามารถช่วยผู้ป่วยโรคสมาธิสั้นได้ เช่น หนูตะเภา ปลา หนูแฮมสเตอร์ กิ้งก่า กระต่าย และนก โดยเฉพาะนกแก้ว
วิธีดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณ
สัตว์เลี้ยงของคุณจะช่วยดูแลสุขภาวะทางอารมณ์และร่างกายของคุณและเป็นการตอบแทนที่ยุติธรรมเท่านั้นนี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสัตว์เลี้ยงที่แปลกใหม่ เนื่องจากโภชนาการและสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมนั้นต้องการการวิจัยและอุปกรณ์มากกว่าสุนัขและแมว หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ โปรดติดต่อสัตวแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
ความคิดสุดท้าย
ผู้ที่มีสมาธิสั้นได้ประโยชน์จากการมีสัตว์เลี้ยง สัตว์เลี้ยงสามารถช่วยคลายความวิตกกังวล ช่วยให้คุณมีสมาธิ พัฒนากิจวัตรประจำวันและจัดตารางเวลา จัดระบบ มีอิสระมากขึ้น และฝึกฝนทักษะทางสังคมของคุณ ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น
ยิ่งกว่านั้น สัตว์เลี้ยงให้ความรักแบบไม่มีเงื่อนไขและทำให้คุณมีความสุขโดยรวมได้ หากคุณพิจารณาที่จะรับสัตว์เลี้ยงเพื่อช่วยรักษาอาการสมาธิสั้นของคุณ เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาเรื่องนี้กับสัตวแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สนับสนุนของคุณ!
