ลาอาจมีชื่อเสียงในด้านความดื้อรั้น แต่พวกมันยังฉลาดมากและยังอ่อนหวาน น่ารัก และอ่อนโยนกับมนุษย์อีกด้วย ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณกำลังมองหาขนมสดใหม่แสนอร่อยเพื่อเอาใจเจ้ากระต่ายน้อยแสนน่ารักของคุณ แต่ขอแนะนำให้ตรวจสอบอาหารบางชนิดอยู่เสมอเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยต่อการบริโภค
ผักและผลไม้สดหลายชนิดเหมาะสำหรับลาและสตรอเบอร์รี่ก็เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม เช่นเดียวกับอาหารอื่น ๆ ควรให้อาหารในปริมาณเล็กน้อยและพอเหมาะเท่านั้น อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้สตรอเบอร์รี่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยม รวมถึงสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำอื่นๆ ในการให้อาหารลาของคุณ
ประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่
สตรอว์เบอร์รีไม่เพียงแต่เพิ่มสีสันที่หลากหลายให้กับอาหารทั่วไปของลาเท่านั้น แต่ยังมีแคลอรีต่ำและเต็มไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่เป็นประโยชน์อีกด้วย สตรอเบอร์รี่สามารถใช้เป็นรางวัลในการฝึกลาได้ เพราะมันอร่อยและเต็มไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพ
เช่นเดียวกับการรักษาใดๆ ความพอเหมาะพอดีคือกุญแจสำคัญ และลาของคุณไม่จำเป็นต้องใช้สตรอว์เบอร์รีมากกว่าหนึ่งกำมือเพื่อรับประโยชน์จากสตรอว์เบอร์รี ขอแนะนำให้ให้อาหารสตรอว์เบอร์รีออร์แกนิกหรือสตรอว์เบอร์รีป่าที่ปลูกโดยไม่ใช้ยาฆ่าแมลง หากเป็นไปได้ นี่คือเหตุผลบางประการที่ทำให้สตรอเบอร์รี่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยม
เพิ่มความอยากอาหาร
หากลาของคุณอยู่ในขั้นตอนของการฟื้นตัวจากอาการป่วยที่ทำให้อยากอาหารน้อยลง สตรอว์เบอร์รี 2-3 ลูกเป็นวิธีที่ดีในการช่วยกระตุ้นการกินความอยากอาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้นสำคัญมากต่อสุขภาพของลา ดังนั้นหากพวกมันต้องการกำลังใจเล็กๆ น้อยๆ สตรอเบอรี่สดๆ แสนอร่อยอาจเป็นทางเลือกที่ดี
จำกัดแคลอรี่ส่วนเกิน
ลาสัตว์เลี้ยงที่ไม่มีงานประจำทำมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกมันได้รับอาหารมากเกินไป ลาที่แข็งแรงโดยทั่วไปของคุณไม่จำเป็นต้องได้รับแคลอรีมากเกินไป สตรอว์เบอร์รีมีแคลอรีและน้ำตาลต่ำ ซึ่งแตกต่างจากผลไม้อื่นๆ บางชนิด จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ
สตรอเบอร์รี่เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซี แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส โฟเลต และวิตามินเค สารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านการอักเสบนั้นดีต่อสุขภาพหัวใจ การทำงานของสมอง ภูมิคุ้มกัน และสุขภาพโดยรวม
แหล่งไฟเบอร์ชั้นเยี่ยม
สตรอว์เบอร์รี่เป็นแหล่งใยอาหารที่ดี มีประมาณ 3 กรัมต่อถ้วย ซึ่งทำให้ดีต่อสุขภาพทางเดินอาหารแม้ว่าสตรอว์เบอร์รีควรได้รับในปริมาณเล็กน้อยและในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อเป็นอาหารเสริม แต่สตรอว์เบอร์รีก็เป็นตัวเลือกผลไม้ที่ยอดเยี่ยมเพราะลามีใยอาหารสูงและต้องการอาหารที่มีน้ำตาลต่ำ
ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น
สตรอว์เบอร์รีมีน้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 91% จึงให้ความชุ่มชื้นอย่างมาก การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตทุกชนิด และในขณะที่ไม่มีสิ่งใดมาแทนที่ความต้องการน้ำได้ อาหารที่สดชื่นและให้ความชุ่มชื้นซึ่งมีแคลอรีต่ำและอุดมไปด้วยสารอาหารอื่นๆ ก็เป็นข้อดีอย่างแน่นอน
อาหารอื่นๆ ที่เหมาะสมสำหรับลา
สตรอเบอร์รี่ไม่ใช่ของกินที่เหมาะสมเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถเลือกได้จากสวนหรือหยิบจากในครัว มีขนมอื่นๆ อีกมากมายที่ลาของคุณสามารถเพลิดเพลินได้ แต่โปรดจำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้เหมาะสมในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น นี่คือรายการไอเดียของว่างจากผักและผลไม้ยอดนิยมสำหรับแจ็คและเจนนี่:
แครอท
แครอทไม่เพียงแต่อุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ K1 แต่ยังเป็นแหล่งที่ดีของไฟเบอร์ โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระในขณะที่มีแคลอรีต่ำ
กล้วย
กล้วยมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ไม่เพียงแต่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งวิตามินบี 6 ไฟเบอร์ แมกนีเซียม วิตามินซี และแมงกานีส ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของอาหารลา
แอปเปิ้ล
ลาเพลิดเพลินกับรสหวานของแอปเปิ้ลเป็นอย่างมาก มีใยอาหารสูงทั้งที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ อุดมไปด้วยน้ำ และเต็มไปด้วยวิตามินซีและไฟโตเคมิคอลอื่นๆ พวกมันมีแคลอรีและปริมาณน้ำตาลสูงกว่ามาก ดังนั้นให้กินในปริมาณที่น้อยมากและตัดให้พอดีเพื่อป้องกันการสำลัก
ราสเบอร์รี่
เช่นเดียวกับสตรอว์เบอร์รี ราสเบอร์รี่เป็นผลไม้แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลต่ำอีกชนิดหนึ่งที่มีรสหวานที่ลาชื่นชอบ ราสเบอร์รี่อุดมไปด้วยสารอาหาร ให้ความชุ่มชื้น และเต็มไปด้วยวิตามินซี แมงกานีส และไฟเบอร์
แตงโม
แตงโมเป็นผลไม้ที่ให้ความชุ่มชื้นสูง มีเนื้อเคี้ยวง่าย พวกมันไม่เพียงแต่เป็นน้ำเกือบ 92% เท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย พวกมันยังเป็นที่ชื่นชอบของลาเพราะมีรสหวาน
ฟักทอง
ฟักทองเป็นอาหารที่ปลอดภัยสำหรับลาและสามารถกินได้ทุกส่วนรวมถึงเนื้อเมล็ดและผิวหนัง ฟักทองเป็นแหล่งของไฟเบอร์ ไรโบฟลาวิน ไทอามิน ไนอาซิน โฟเลต และกรดแพนโทธีนิกอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A, E, C และ B-6
ส้ม
ส้มเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นแหล่งวิตามินซีที่ยอดเยี่ยม แต่ก็มีประโยชน์อื่นๆ อีกมากเช่นกัน อุดมไปด้วยไฟเบอร์ โฟเลต และสารอาหารอื่นๆ และสารต้านอนุมูลอิสระอีกมากมาย นอกจากนี้ยังมีน้ำเกือบ 86% ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้น
ส้มโอ
ผลไม้รสเปรี้ยวอีกชนิดหนึ่งที่ให้ความหวานเหมาะสำหรับลาคือส้มโอ อุดมไปด้วยสารอาหาร ไฟเบอร์สูง และมีปริมาณน้ำมาก มีประโยชน์มากมายเช่นเดียวกับส้มแต่มีปริมาณน้ำตาลต่ำกว่า
องุ่น
ของอร่อยสำหรับลาอีกอย่างคือองุ่น ควรให้อาหารในปริมาณน้อยเพราะมีปริมาณน้ำตาลสูง แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นวิตามินซีและเคและสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย องุ่นยังให้ความชุ่มชื้นอย่างมากด้วยปริมาณน้ำที่สูง
บัตเตอร์นัทสควอช
คล้ายกับฟักทอง สควอชบัตเตอร์นัทเป็นอีกหนึ่งสมาชิกของตระกูลมะระที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับลา อุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารอาหารอื่นๆ อีกหลากหลาย รวมทั้งวิตามินเอ วิตามินซี แมกนีเซียม และโพแทสเซียม
ผักชีฝรั่ง
ขึ้นฉ่ายฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ และเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ในการต้านการอักเสบและช่วยในการย่อยอาหาร ขึ้นฉ่ายฝรั่งมีดัชนีน้ำตาลต่ำมากและมีปริมาณน้ำสูงมาก
หัวผักกาด
ผักแคลอรีต่ำและสารอาหารสูงอีกชนิดหนึ่งที่เหมาะเป็นอาหารว่างสำหรับลาคือหัวผักกาด ทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นอย่างวิตามินซีและวิตามินเค
ใบสะระแหน่สด
สะระแหน่ถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณของมนุษย์มานานหลายศตวรรษ เพื่อประโยชน์มากมาย รวมถึงช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารและสุขภาพสมอง ลาชอบรสชาติของใบสะระแหน่สด ดังนั้นการให้พวกเขาบ้างในปริมาณที่พอเหมาะจึงเป็นวิธีที่ดีในการปฏิบัติต่อพวกเขาทุกครั้ง
แบล็กเบอร์รี่
ลาจะไม่มีปัญหาในการหาแบล็กเบอร์รี่หากมีอยู่ในทุ่งหญ้า และนี่คือเบอร์รี่อีกชนิดหนึ่งที่ให้การรักษาที่ยอดเยี่ยม ผลเบอร์รี่ ใบไม้ และกิ่งก้านจะพร้อมสำหรับคว้า แบล็คเบอร์รี่มีน้ำตาลต่ำ มีไฟเบอร์สูง และเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
พื้นฐานการไดเอทลา
อาหารของลาควรประกอบด้วยฟางข้าวบาร์เลย์คุณภาพสูงเป็นหลัก ฟางข้าวโอ๊ตก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน แต่ข้าวบาร์เลย์ถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด สัตว์เหล่านี้ต้องการไฟเบอร์สูงแต่ต้องการโปรตีน น้ำตาล แป้ง และคาร์โบไฮเดรตอื่นๆ น้อยมาก
ควรจำกัดการเข้าถึงหญ้าเนื่องจากมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเกิดโรคเมตาบอลิซึมที่เรียกว่า laminitis เนื่องจากหญ้ามีปริมาณน้ำตาลสูง พวกมันยังเสี่ยงต่อภาวะไขมันในเลือดสูงและน้ำหนักเกินเนื่องจากการกินหญ้ามากเกินไป
เคล็ดลับการให้อาหารที่สำคัญ
- ลาถือเป็น "อาหารหยด" และควรให้อาหารในปริมาณน้อยบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน แทนที่จะให้อาหารจำนวนมาก ระบบของพวกเขาไม่ได้ออกแบบมาเพื่อจัดการกับอาหารจำนวนมากในการให้อาหารครั้งเดียว และไม่สามารถทนต่อการกินอาหารเป็นเวลานานโดยไม่กิน
- ระบบการให้อาหารที่เหมาะสมควรเป็นไปตามอายุ น้ำหนัก และสถานะสุขภาพของลา คำถามใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพด้านอาหารของลาและกิจวัตรการให้อาหารควรปรึกษาสัตวแพทย์สัตว์ใหญ่โดยตรง
- การเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่จำเป็นต่อระบบการให้อาหารของลาต้องค่อยๆ เว้นระยะเป็นเวลาสองสัปดาห์ขึ้นไปเพื่อป้องกันไม่ให้ทางเดินอาหารปั่นป่วน
- น้ำสะอาดควรเข้าถึงได้ง่ายตลอดเวลา
- ควรจัดหาบล็อกเกลือหรือแร่ธาตุที่เหมาะสมซึ่งออกแบบมาสำหรับม้า อาหารเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อเสริมอาหารตลอดทั้งปีและป้องกันการขาดแร่ธาตุ
- หลีกเลี่ยงฟีดราหรือฟีดที่มีฝุ่นเสมอ คุณควรหลีกเลี่ยงการให้อาหารของหมักดอง มันฝรั่ง พืชตระกูลบราซิกา หัวหอม ต้นหอม กระเทียม หรือผลไม้หินใดๆ
บทสรุป
ลาสามารถทานสตรอว์เบอร์รีแสนอร่อยเป็นของว่างได้อย่างแน่นอน ไม่เพียงแต่มีแคลอรีและน้ำตาลต่ำเท่านั้น แต่ยังมีปริมาณน้ำสูงและอุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารอาหารอีกด้วย เช่นเดียวกับการรักษาอื่น ๆ ควรให้ในปริมาณที่น้อยลงและในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้นเพื่อเสริมระบบการให้อาหารตามปกติ
