หนูรักข้าวโพดที่สุดเลย! แต่มีข้อมูลออนไลน์จำนวนมากที่สร้างความสับสนเกี่ยวกับความปลอดภัยของข้าวโพดสำหรับหนู เราทุกคนต้องการให้หนูของเรามีความสุข แต่เราก็ต้องการให้พวกมันปลอดภัยเช่นกัน
ข้าวโพดปลอดภัยสำหรับหนูหรือไม่?ใช่ ข้าวโพดส่วนใหญ่เป็นอาหารที่ดีสำหรับหนู แต่คุณควรหลีกเลี่ยงข้าวโพดแห้ง เรามาดูประโยชน์และโทษของข้าวโพดและเหตุผลที่คุณต้องระมัดระวังในการให้ข้าวโพด ถึงหนูของคุณ นอกจากนี้ เราจะดูวิธีที่ดีที่สุดในการป้อนข้าวโพดให้สัตว์เลี้ยงของคุณ และผักอื่นๆ ที่ดีสำหรับหนูของคุณ
ข้าวโพดเพื่อสุขภาพ
ข้าวโพดเป็นหนึ่งในผักยอดนิยมและมีเหตุผลที่ดี - มันอร่อย! เป็นที่รู้จักกันว่าข้าวโพดและเดิมใช้โดยชนพื้นเมืองเมื่อประมาณ 10,000 ปีที่แล้วทางตอนใต้ของเม็กซิโก จัดอยู่ในตระกูลหญ้าและปลูกทั่วโลก
ข้าวโพดเป็นหนึ่งในธัญพืชที่นิยมใช้ทำเป็นซีเรียล แต่นิยมนำมารับประทานในผลิตภัณฑ์หลากหลายประเภท เช่น ขนมปังข้าวโพด โพเลนต้า แผ่นตอร์ตียา น้ำมันข้าวโพด และป๊อปคอร์น!
เราทุกคนรู้ว่าข้าวโพดอร่อยแค่ไหนในหลายๆ ชาติของมัน แต่มันดีต่อสุขภาพแค่ไหน?
ข้าวโพดเต็มไปด้วย:
- ไฟเบอร์: มีไฟเบอร์ 16 กรัมในป๊อปคอร์นหนังหนึ่งถุงขนาดกลาง
- คาร์โบไฮเดรต: ข้าวโพดประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเป็นหลัก น้ำตาลในข้าวโพดมีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำถึงปานกลาง (GI)
- โปรตีน: โปรตีนในข้าวโพดมีตั้งแต่ประมาณ 10% ถึง 15% (แม้ว่าโปรตีนจะถือว่ามีคุณภาพต่ำ)
นอกจากนี้ยังมีวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น:
- แมกนีเซียม
- ฟอสฟอรัส
- แมงกานีส
- สังกะสี
- ทองแดง
- โพแทสเซียม
- วิตามิน B6 และ B5
- โฟเลต
- ไนอะซิน
ข้าวโพดเป็นที่รู้จักกันว่าช่วยเรื่องสุขภาพดวงตาและสามารถช่วยป้องกันโรคถุงผนังอวัยวะได้
อย่างไรก็ตาม ข้าวโพดมีด้านไม่ดีหรือไม่
ปัญหาข้าวโพด
ข้าวโพดมีความไวต่อสารพิษจากเชื้อรา ซึ่งเป็นเชื้อราที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่สำคัญ ใครก็ตามที่กินผลิตภัณฑ์จากข้าวโพดจำนวนมากและกินข้าวโพดที่ปนเปื้อนสารพิษจากเชื้อราโดยไม่รู้ตัวจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งและเสียชีวิต
ข้าวโพดยังมีกรดไฟติก ซึ่งสามารถทำลายการดูดซึมแร่ธาตุ เช่น สังกะสีและเหล็ก หากข้าวโพดเป็นส่วนสำคัญของอาหาร นี่อาจเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญ
สุดท้ายนี้ มีการแพ้ข้าวโพด ซึ่งอาจส่งผลต่อทุกคนที่เป็นโรค IBS หรือมีปัญหากับ FODMAP
แต่หนูล่ะ มาดูอาหารทั่วไปของหนูกัน
อาหารหนู
หนูเป็นสัตว์กินพืชทุกชนิด ดังนั้นพวกมันจึงต้องการอาหารประเภทเนื้อสัตว์เป็นประจำ รวมถึงผักและผลไม้ ส่วนหนึ่งของอาหารอาจเป็นอาหารเม็ดหรือบล็อกสำหรับหนู ซึ่งควรมีโปรตีนอย่างน้อย 16% และไขมัน 4-5%
คุณสามารถให้อาหารหนูของคุณด้วยโปรตีน 1/2 หรือ 1 ช้อนชา ประมาณสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์
โปรตีนที่ดีที่สุดคือ:
- ถั่วสุก
- ไก่ต้ม
- คอทเทจชีส
- ไข่ลวก
ควรป้อนผลไม้ประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ และครั้งละประมาณ 1 ช้อนชาเท่านั้น
ผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับหนู ได้แก่:
- กล้วย
- ผลไม้ตระกูลส้ม
- แอปเปิ้ล
- แพร์
- เบอร์รี่
- ผลไม้หิน (พีช พลัม แอปริคอต ฯลฯ)
- แตงโม
สามารถป้อนผักหนึ่งถึงสองช้อนชาทุกวัน
ผักที่ดีที่สุดคือ:
- สิ้นสุด
- แตงกวา
- สควอช
- ถั่วลันเตา
- พริกเขียว
- แครอท
ข้าวโพดไม่รวมอยู่ในรายการเหล่านี้ และนั่นเป็นเพราะข้าวโพดควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นอาหารเป็นครั้งคราวเท่านั้นแทนที่จะเป็นส่วนหลักของอาหารหนู
หนูกับข้าวโพด
ข้าวโพดดิบ (ข้าวโพดหวานควรเป็นแบบดิบๆ) แช่แข็ง หรือกระป๋อง (ตราบใดที่ไม่ใส่เกลือหรือสารเติมแต่ง) ล้วนปลอดภัยและสามารถบำรุงสุขภาพไตของหนูได้ คุณยังสามารถให้ป๊อปคอร์นหนูที่เป่าลมแล้วและไม่ได้เติมอะไรลงไป (ไม่ใส่เกลือหรือเนย) ข้าวโพดคั่วเป็นอาหารที่สนุกและปลอดภัยที่หนูของคุณจะต้องชอบ!
คุณสามารถให้เมล็ดข้าวโพดสองสามเมล็ดแก่สัตว์เลี้ยงของคุณหรือเพิ่มลงในผักอื่นๆ ลองให้ข้าวโพดแก่หนูแบบซัง ซึ่งสามารถต้มหรือดิบก็ได้ (ไม่ใส่เกลือหรือเนย) อย่างไรก็ตาม ให้หั่นซังเป็นชิ้นเล็ก ๆ มิฉะนั้นหนูของคุณอาจมีอาการอาหารไม่ย่อย
แต่ข้าวโพดเป็นอันตรายต่อหนูของคุณอย่างไร
ข้อเสียของข้าวโพดสำหรับหนู
แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วข้าวโพดจะเต็มไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ แต่ควรให้หนูของคุณกินเป็นครั้งคราวเท่านั้น มีน้ำตาลสูงเช่นเดียวกับไนเตรตและเอมีนซึ่งไม่ดีต่อหนูและคิดว่าเป็นสารก่อมะเร็ง
มีข้าวโพดแห้งซึ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่ควรให้อาหารหนูของคุณ
ข้าวโพดอบแห้ง
หนึ่งในผลเสียของข้าวโพดคือสารพิษจากเชื้อราที่เกิดขึ้นผ่านเชื้อรา เชื้อราเหล่านี้มักปนเปื้อนในข้าวโพด โดยเฉพาะข้าวโพดแห้ง เชื้อราที่จำเพาะคือฟูโมนิซินและอะฟลาทอกซิน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นสารก่อมะเร็งสำหรับหนู
เชื้อราเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดมะเร็งไต ลำไส้ใหญ่ และตับในหนูได้ ไม่ใช่ข้าวโพดแห้งทั้งหมดที่มีเชื้อราเหล่านี้ แต่ไม่มีทางรู้แน่ชัดว่าข้าวโพดแห้งที่คุณให้หนูกินนั้นมีเชื้อราหรือไม่ ดังนั้นควรปลอดภัยไว้ดีกว่าเสียใจ
อย่าลืมมองหาข้าวโพดแห้งที่บางครั้งรวมอยู่ในอาหารผสมหนูคุณภาพต่ำ หากคุณให้อาหารหนูที่มีข้าวโพดแห้งผสมอยู่ด้วย ให้หยุดให้อาหารทันทีและหาห้องปฏิบัติการคุณภาพสูง เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าสัตว์เลี้ยงของคุณได้รับอาหารที่ปลอดภัยและสมดุล คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีข้าวโพดเป็นส่วนผสมแรกด้วย
คุณอาจสนใจที่จะรู้ว่า:หนูกินป๊อปคอร์นได้ไหม สิ่งที่คุณต้องรู้!
บทสรุป
ตราบใดที่คุณจำกัดปริมาณข้าวโพดให้กินเป็นครั้งคราว ไม่ปรุงรส และหลีกเลี่ยงข้าวโพดแห้งและผสม หนูของคุณสามารถเพลิดเพลินกับความอร่อยของข้าวโพดได้ คุณควรปรึกษาสัตวแพทย์หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาหารของหนูหรือความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของหนู
เราหวังว่าคุณจะได้รับความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหนูและข้าวโพดของคุณ เรารู้ว่าข้าวโพดมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็มีข้อเสียเช่นกันการได้รับข้อมูลอย่างดีเกี่ยวกับอาหารและสุขภาพของหนูเป็นสิ่งสำคัญ เพราะคุณต้องการให้หนูอยู่กับคุณให้นานที่สุด
