โฮลวีต เมล็ดฟักทอง ถั่ว ดาร์กช็อกโกแลต เต้าหู้ และอะโวคาโด ล้วนเป็นอาหารที่มีแมกนีเซียมสูงซึ่งมนุษย์ควรบริโภคทุกวันเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการ แต่ตัวเลือกมากมายเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อเพื่อนแมวของเราได้ แม้จะใช้ในปริมาณเล็กน้อยก็ตาม ดังนั้น อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียมชนิดใดที่ปลอดภัยสำหรับแมว อ่านต่อเพื่อหาคำตอบ!
หมายเหตุ: ก่อนให้แมวของคุณใช้ตัวเลือกใดๆ ต่อไปนี้ เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาสัตวแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับสัตว์เลี้ยงของคุณที่จะกินมัน และแมวของคุณต้องการแมกนีเซียมเพิ่มในอาหาร
5 อาหารที่มีแมกนีเซียมสูง
1. ปลาอ้วน
ปลาหลายชนิดมีแมกนีเซียมสูง รวมทั้งปลาแซลมอนและปลาฮาลิบัต ตัวอย่างเช่น ปลาแซลมอนปรุงสุก 3 ออนซ์มีแมกนีเซียมประมาณ 25 มก. นอกจากนี้ยังมีโอเมก้า 3 โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม วิตามินดี และสารอาหารอื่นๆ ในปริมาณสูง
หากแมวของคุณไม่แพ้ปลา สามารถรวมเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่ครบถ้วนและสมดุลได้เป็นครั้งคราว
อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรให้ปลาทูน่ากระป๋องกับแมวของคุณ ปลาทูน่าที่เป็นส่วนประกอบในอาหารแมวเชิงพาณิชย์มักไม่ก่อให้เกิดปัญหา แต่ปลาทูน่ากระป๋องอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารในแมวได้1เนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวมากเกินไปและมีวิตามินไม่เพียงพอ Eหรือสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆที่มีประโยชน์ต่อสัตว์เลี้ยงของคุณ
2. ตับเนื้อ
ตับวัวอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่างๆ เช่น แมกนีเซียม เหล็ก สังกะสี และฟอสฟอรัส การให้ตับที่ปรุงสุกแก่แมวในปริมาณเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ แต่โปรดทราบว่าอาหารนี้มีวิตามินเอสูงเช่นกัน หากแมวของคุณกินมากเกินไป อาจทำให้เกิดภาวะวิตามินเอเป็นพิษได้2 ความเป็นพิษเฉียบพลันอาจทำให้น้ำหนักลด คลื่นไส้ สั่น ชัก และอาจเสียชีวิตได้
อย่างไรก็ตาม ความต้องการวิตามินเอของแมวอยู่ที่ 10,000 IU/กก. ของอาหาร และระดับสูงถึง 100,000 IU/กก. ของอาหารโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย3 สำหรับการอ้างอิง มีวิตามินเอ 21, 100 IU ในตับเนื้อ 81 กรัม ซึ่งหมายความว่าแมวของคุณจะต้องกินตับเนื้อวัวมากกว่า 385 กรัมจึงจะได้รับวิตามินเอเป็นพิษ
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ทางที่ดีควรทำผิดพลาดและปรึกษาสัตวแพทย์ของคุณก่อนที่จะให้ตับเนื้อวัวแก่แมวของคุณ
3. ไก่
ไก่ โดยเฉพาะอกไก่ มีแมกนีเซียมในปริมาณที่ดี และสามารถให้แมวของคุณได้เป็นครั้งคราว อย่าลืมเสิร์ฟอาหารปรุงสุกธรรมดา โดยไม่ใส่เครื่องปรุงรส เช่น กระเทียมและหัวหอม ซึ่งเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยงของคุณ
4. ผักโขม
ผักโขมต้มครึ่งถ้วยมีแมกนีเซียม 78 มก. รองจากเมล็ดฟักทอง เมล็ดเจีย และอัลมอนด์ ผักใบนี้มีแมกนีเซียมมากที่สุดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค แมวที่สุขภาพดีสามารถกินผักโขมสุกหรือต้มในปริมาณเล็กน้อยได้อย่างปลอดภัย ซึ่งแตกต่างจากอาหารอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรเสิร์ฟให้กับสัตว์เลี้ยงที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต เนื่องจากผักโขมมีสารออกซาเลตสูง ซึ่งอาจทำให้เกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะได้4
5. แตงโม
แตงโมมีแมกนีเซียมจำนวนมาก นอกเหนือจากโพแทสเซียม วิตามิน A และ C และสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆแม้ว่าแมวจะเป็นสัตว์กินเนื้อเป็นอาหารที่เข้มงวดและไม่จำเป็นต้องกินผักและผลไม้ แต่การให้แตงโมเล็กน้อย (น้อยกว่า 1 นิ้ว) ในบางโอกาส หากพวกมันชอบก็ปลอดภัย อย่างไรก็ตาม ให้เอาผิวหนังและเมล็ดออกเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเกิดการสำลัก
แมกนีเซียมคืออะไร
แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญที่พบในร่างกายในปริมาณมาก โดยส่วนใหญ่อยู่ในกระดูก คำว่า "จำเป็น" หมายถึงร่างกายไม่สามารถสร้าง (หรือทำให้เพียงพอ) เพื่อตอบสนองความต้องการ ดังนั้นจึงต้องดึงแร่ธาตุจากอาหารในปริมาณที่เพียงพอเพื่อไม่ให้ขาด แมกนีเซียมจำเป็นต่อการทำงานที่สำคัญหลายร้อยอย่างและปฏิกิริยาทางชีวเคมีของร่างกายมนุษย์ เช่นเดียวกับแมวของคุณ
ทำไมแมวถึงต้องการแมกนีเซียม?
แมกนีเซียมจำเป็นต่อการทำงานที่เหมาะสมของเส้นประสาท กล้ามเนื้อ และระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม แมวต้องการแมกนีเซียมเพียงเล็กน้อยในอาหาร ปริมาณ RDA ที่แนะนำต่อวันคือ 25 มก.
โดยปกติแล้ว แมวที่เข้าถึงอาหารเชิงพาณิชย์คุณภาพดี (แบบแห้งหรือแบบเปียก) จะไม่มีปัญหาในการได้รับแมกนีเซียมถึงระดับขั้นต่ำรายวันที่แนะนำโดยเจ้าหน้าที่ควบคุมอาหารของสมาคมอเมริกัน:
- 08%: การเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ขั้นต่ำ
- 04%: การบำรุงรักษาขั้นต่ำสำหรับแมวโต
สัญญาณของการขาดแมกนีเซียมในแมวคืออะไร
แมวที่ขาดสารอาหารขั้นรุนแรงหรือมีภาวะสุขภาพที่ลดความอยากอาหาร อาจป่วยด้วยภาวะขาดแมกนีเซียม ซึ่งเป็นภาวะขาดแมกนีเซียม
ภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำมักมีอาการแสดงทางคลินิกตั้งแต่เบื่ออาหารไปจนถึงปวดกล้ามเนื้อ อ่อนเพลียผิดปกติ กล้ามเนื้อกระตุกหรือสั่น หัวใจเต้นผิดปกติ หรือซึมเศร้า
แมกนีเซียมส่วนเกินในเลือดมีผลอย่างไร
ภาวะแมกนีเซียมในเลือดสูง หมายถึง ระดับแมกนีเซียมในเลือดสูงผิดปกติ ความผิดปกติทางคลินิกนี้ไม่ได้พบได้บ่อยในแมว แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงในระบบประสาทและหัวใจได้ นอกจากนี้ แมวที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตยังมีความเสี่ยงที่จะมีแมกนีเซียมส่วนเกินในร่างกาย
บทสรุป
แมวต้องการแมกนีเซียมในระดับที่เพียงพอเพื่อสุขภาพที่ดี ที่กล่าวว่าแมวส่วนใหญ่ไม่ต้องการปริมาณมาก ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรต้องให้อาหารที่มีแมกนีเซียมเพิ่มเติมเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของพวกมัน เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำเป็นพิเศษจากสัตวแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังมองหาขนมเป็นครั้งคราว ตัวเลือกเหล่านี้น่าจะช่วยได้!
