สุนัขเป็นเพื่อนรักของมนุษย์มานานนับพันปี เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาได้เลือกงานต่างๆ เพื่อช่วยมนุษย์ สุนัขยังคงช่วยเหลือมนุษย์มาจนถึงทุกวันนี้ และหลายคนมีงานสำคัญในด้านสุขภาพจิต วิธีทั่วไปอย่างหนึ่งที่สุนัขช่วยเหลือผู้คนในด้านนี้คือการเป็นสัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์ (ESA)
อาจมีความสับสนเกี่ยวกับ ESA เนื่องจากมีการจัดประเภทและการรับรองที่แตกต่างกันซึ่งสัตว์สามารถได้รับเพื่อให้ความช่วยเหลือในระดับต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่า ESA ไม่จำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมพิเศษหรือลงทะเบียน สิ่งที่สำคัญจริงๆ คือการได้รับจดหมาย ESA ที่ถูกต้อง
หากคุณสนใจที่จะมีสุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้แน่ชัดว่าสุนัขประเภทนี้ทำอะไรและควรใช้ชีวิตร่วมกับสุนัขอย่างไร ต่อไปนี้เป็นรายละเอียดขั้นตอนต่างๆ ที่คุณคาดหวังได้เพื่อให้สุนัขของคุณเป็น ESA
ก่อนเริ่ม
สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้และรับทราบความต้องการของคุณสำหรับ ESA ก่อน บางคนอาจอยู่กับสภาพจิตใจและอารมณ์ที่บั่นทอนชีวิตประจำวันอย่างมาก พวกเขาอาจได้รับประโยชน์จากการอาศัยอยู่กับ ESA เพราะงานหลักของมันคือการสนับสนุนทางอารมณ์และช่วยเจ้าของรับมือกับสิ่งกระตุ้นทางอารมณ์
ดังนั้น ESA จึงเป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไปว่าสามารถช่วยบุคคลที่เป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล โรคกลัว และ PTSD
เพื่อรับจดหมาย ESA สำหรับสุนัขของคุณ คุณต้องเตรียมพบกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต คุณจะต้องผ่านการประเมินที่กำหนดว่าการมีสุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์จะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณหรือไม่
โปรดจำไว้ว่าแนวคิดของ ESA ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ในอดีต เนื่องจากคนที่ไม่ต้องการ ESA พยายามขอจดหมาย ESA เพียงเพื่อที่พักพิเศษ เช่น อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ปลอดสัตว์เลี้ยงพร้อมสัตว์เลี้ยง
ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องถือว่า ESAs เป็นแหล่งสนับสนุนที่ถูกต้องสำหรับผู้คนจำนวนมากที่มีสภาพร่างกายทรุดโทรม เพื่อที่จะสนับสนุนความต้องการ ESA อย่างเหมาะสม เฉพาะบุคคลที่ต้องการการสนับสนุนทางอารมณ์อย่างแท้จริงเท่านั้นที่ควรขอจดหมาย ESA
1. พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต
หากคุณเชื่อว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากการมีสุนัขของคุณเป็น ESA สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต
ผู้เชี่ยวชาญทั้งสี่ที่สามารถกำหนดจดหมายที่ถูกต้องสำหรับ ESA มีดังต่อไปนี้:
- แพทย์ปฐมภูมิที่ได้รับใบอนุญาต
- ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต (นักสังคมสงเคราะห์คลินิก นักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์)
- นักบำบัดที่มีใบอนุญาต
- แพทย์ทั่วไปที่มีใบอนุญาต
ไม่ใช่เรื่องเสียหายที่จะถามแพทย์ของคุณเองว่าสามารถสั่งยา ESA ได้หรือไม่ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าเฉพาะแพทย์ที่มีใบอนุญาตเฉพาะเท่านั้นที่สามารถสั่งยาได้ ดังนั้น ในที่สุดคุณอาจได้รับการส่งต่อจากแพทย์ของคุณเพื่อพบกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาตเพื่อรับการประเมินเพิ่มเติม
เพื่อให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น คุณสามารถติดต่อกับนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งคุ้นเคยหรือเชี่ยวชาญในการสั่งจ่ายยาสัตว์ที่ช่วยเหลือทางอารมณ์
2. พูดคุยและสาธิตความต้องการสุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์
เมื่อคุณนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาตแล้ว คุณจะได้รับการประเมินที่กำหนดความต้องการ ESA ของคุณ คุณสามารถคาดหวังให้ข้อมูลเกี่ยวกับประวัติสุขภาพจิตของคุณ เช่น การวินิจฉัยและการรักษาสุขภาพจิตที่คุณได้รับ
3. รับจดหมาย ESA ของคุณ
หากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับอนุญาตเห็นว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับ ESA คุณจะได้รับจดหมายจาก ESA ค่าใช้จ่ายในการรับจดหมาย ESA เฉลี่ยระหว่าง $100-$150 คุณสามารถคาดว่าจะได้รับภายในหลายวันทำการหลังจากนัดหมาย
จดหมาย ESA ต้องการอะไร
เมื่อคุณได้รับจดหมาย ESA อย่าลืมตรวจสอบอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่ามีทุกสิ่งที่จำเป็นในการรับจดหมายที่ถูกต้อง
จดหมาย ESA ที่ถูกต้องจะต้องมีข้อมูลต่อไปนี้:
- ชื่อของคุณ
- หัวจดหมายอย่างเป็นทางการ
- การวินิจฉัยโรค ที่ ESA จะช่วยรักษา
- ใบรับรองแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต
-
ข้อมูลใบอนุญาตของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาต รวมถึง:
- เลขใบอนุญาต
- สถานะการออก
- วันที่ออกบัตร
4. ต่ออายุจดหมาย ESA ของคุณทุกปี
จดหมายของ ESA ทำหน้าที่คล้ายกับใบสั่งยา เจ้าของที่ดินและสายการบินหลายแห่งจะยอมรับจดหมาย ESA ที่ออกให้ภายใน 1 ปีเท่านั้น
ดังนั้นจึงควรต่ออายุจดหมายทุกปี คุณสามารถทำได้โดยนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาตเพื่อรับการประเมินอีกครั้ง
5. ลงทะเบียนสุนัขของคุณเป็น ESA (ไม่บังคับ)
คุณไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนสุนัขของคุณเป็น ESA เพื่อตรวจสอบสถานะของสุนัข จดหมาย ESA เป็นหลักฐานเพียงพอที่จะใช้สิทธิของคุณในการอาศัยอยู่กับ ESA ดังนั้น การลงทะเบียนจึงเป็นทางเลือกโดยสมบูรณ์ แต่การเข้าร่วมการลงทะเบียนมีประโยชน์บางประการ
สำนักทะเบียนสามารถให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการอัปเดตกฎหมายที่มีผลกระทบต่อ ESA คุณยังสามารถรับข้อเสนอเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์ช่วยเหลือทางอารมณ์ เช่น เสื้อกั๊กและสายจูงแบบพิเศษ
เมื่อนำสุนัขไปขึ้นทะเบียนจะได้รับหมายเลขประจำตัว ดังนั้น ในกรณีฉุกเฉิน ใครบางคนสามารถค้นหาหมายเลขประจำตัวสุนัขของคุณในฐานข้อมูลของสำนักทะเบียนเพื่อติดตามสุนัขของคุณกลับมาหาคุณได้อย่างง่ายดาย
รู้สิทธิของคุณ
ESAs ไม่สามารถเข้าถึงได้มากเท่ากับสัตว์ช่วยเหลือทางจิตเวชและสุนัขช่วยเหลือ อย่างไรก็ตามพวกเขายังคงมีสิทธิและกฎหมายที่จัดตั้งขึ้นเพื่อคุ้มครองพวกเขา
ตัวอย่างเช่น เจ้าของบ้านและ HOA ไม่สามารถปฏิเสธ ESA ไม่ให้อาศัยอยู่ในอาคารที่ห้ามเลี้ยงสัตว์ นอกจากนี้ยังไม่สามารถเรียกเก็บค่าธรรมเนียมหรือค่ามัดจำเพิ่มเติม เช่น ค่าธรรมเนียมสัตว์เลี้ยง เพื่อให้ ESA อาศัยอยู่ในอาคารได้
ผู้คนไม่สามารถขอใบรับรองหรือการลงทะเบียนสำหรับ ESA ของคุณได้ เนื่องจาก ESA ไม่ต้องการการฝึกอบรมใดๆ สุนัขทุกสายพันธุ์สามารถเป็น ESA ได้
สุดท้าย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับจดหมาย ESA จากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือเจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพที่มีใบอนุญาต ไม่มีใครสามารถเขียนจดหมาย ESA ที่ถูกต้องให้คุณได้
วิธีรับสุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์
คุณไม่จำเป็นต้องมีสุนัขก่อนที่จะได้รับจดหมาย ESA จดหมาย ESA ทำหน้าที่เหมือนใบสั่งยาสำหรับแต่ละบุคคล ตราบใดที่คุณมีจดหมาย ESA สุนัขที่คุณพากลับบ้านจะกลายเป็น ESA ของคุณ
สุนัขสายพันธุ์ใดก็ได้ที่มีคุณสมบัติเป็น ESA ดังนั้น หากคุณอาศัยอยู่กับสุนัขอยู่แล้ว คุณสามารถทำให้มันกลายเป็น ESA ของคุณได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มีสุนัข มีสุนัขหลายสายพันธุ์ที่มักจะเป็นตัวเลือกยอดนิยม:
- ลาบราดอร์ รีทรีฟเวอร์
- ยอร์คเชียร์เทอร์เรียร์
- คาวาเลียร์ คิง ชาลส์ สแปเนียล
- ปอมเมอเรเนียน
- โกลเด้น รีทรีฟเวอร์
- พุดเดิ้ล
- เกรทพีเรนีส
- มอลทีส
- Havanese
สายพันธุ์สุนัขเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็น ESA ในอุดมคติเพราะพวกมันถูกเลี้ยงเป็นสุนัขช่วยเหลือหรือสุนัขเป็นเพื่อน ดังนั้น โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาควรจะเป็นเพื่อนของคุณและมักจะปรับตัวหรือไวต่ออารมณ์
เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้แล้ว การหลีกเลี่ยงสายพันธุ์สุนัขที่ทราบกันดีว่ารักอิสระ ห่างเหิน หรือมีแรงขับของเหยื่ออาจเป็นการดีที่สุด:
- เชาเชา
- ทิเบตัน มาสทิฟฟ์
- เคอรี่ บลู เทอร์เรีย
- ซาลูกิ
- หนูเทอร์เรีย
สุนัขเลี้ยงสัตว์และทำงาน เช่น Australian Cattle Dogs และ Siberian Huskies อาจไม่เหมาะเช่นกัน เพราะพวกมันมักจะต้องการการออกกำลังกายสูง และมักจะชอบทำงานและต้อนฝูงสัตว์มากกว่านั่งนิ่งๆ
โปรดจำไว้ว่าไม่ใช่สุนัขทุกตัวที่จะตกอยู่ในอารมณ์มาตรฐานของสายพันธุ์ อย่างไรก็ตาม การมีความรู้เกี่ยวกับลักษณะทั่วไปของสายพันธุ์สุนัขอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีหากคุณรู้สึกหนักใจเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการรับสุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์ สามารถช่วยลดตัวเลือกของคุณ
ปิดท้าย
Dogs ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนในการลงทะเบียนเพื่อรับการตรวจสอบว่าเป็น ESA แต่การเข้าร่วมการลงทะเบียนจะเป็นประโยชน์เพื่อความสะดวก สิ่งที่คุณต้องมีคือจดหมาย ESA ที่ถูกต้องเพื่อให้สุนัขของคุณกลายเป็นสุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์
โดยรวมแล้ว ESA มีประโยชน์อย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลที่มีความบกพร่องทางจิตใจและอารมณ์ ดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ควรค่าแก่การพิจารณาหากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังมองหาการได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์อย่างสม่ำเสมอผ่านเพื่อนที่สม่ำเสมอ